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Posté par spy  le 26/05/2016 18:14:56 | Pour entretenir régulièrement votre vie de couple :
7 questions à se poser pour renforcer votre couple
Vous êtes nombreux à vous poser des questions sur votre couple, votre conjoint. Voici donc 7 questions à vous poser sur vous et votre conjoint pour faire le point; dans le but de renforcer votre couple et avancer dans la bonne direction :
1- Est-ce que j’arrive à être moi-même quand je suis avec l’autre?
Le danger est de cacher à l’autre une partie de vous; quelque chose que vous aimez moins ou dont vous êtes moins fier.
Il est nécessaire d’accepter vos imperfections et accepter le regard de l’autre sur votre personne toute entière.
Eh oui, l’autre peut nous aimer avec nos défauts, même si vous-même avez du mal à les accepter! C’est cela le vrai amour, comme un parent avec son enfant: on le prend avec ses qualités et ses défauts.
2- Ai-je l’impression que je suis respecté(e) et aimé(e) pour ce que je suis?
Il n’est pas tolérable que votre dignité soit bafouée par votre conjoint. Vous pouvez certes faire des efforts pour améliorer votre vie à deux. Mais il y a des choses que votre conjoint ne peut exiger de vous.
Votre conjoint ne peut vous demander sans cesse de maigrir par exemple, si cela atteint votre estime de vous. Il faut trouver la juste limite : définir ce qui est acceptable, et ce qui ne l’est pas parce que cela vous fait du mal.
3- Est-ce que nous nous faisons grandir l’un l’autre ?
Faites-vous en sorte de vous porter vers le haut ? De valoriser l’autre pour faire ressortir le meilleur de lui?
Ai-je l’impression que l’autre m’écoute et comprend mes besoins? Fait-il le nécessaire pour que je trouve mon équilibre?
4- Est-ce que je me sens quelqu’un de bien à ses côtés?
C’est l’idée de la soumission. Quand l’autre me renvoie une image positive de moi, cela m’aide à trouver mon assurance. Je n’ai pas à être dans la soumission pour trouver ma place.
Dans le couple, l’idée principale est de se sentir digne d’être aimé et donc d’être quelqu’un de valeur.
5- Est-ce que nous pouvons nous faire une confiance totale l’un l’autre?
Si la réponse est non alors il faut se pencher sur ce point!
Si je considère que l’autre a des raisons de ne pas me faire confiance ou si moi-même je ne peux faire confiance à l’autre, il faut reprendre cela.
Sans confiance il est difficile et compliqué d’avancer…
Vous vous faites du mal, même si parfois vous avez l’impression que c’est pour le bien de votre couple.
6- Est-ce que je fais en sorte de faire passer mon couple avant tout?
Avant les amis, les enfants, mes activités professionnelles et personnelles…
Évidemment être en couple ne signifie pas tout lâcher et s’enfermer à deux.
Mais tout ce que je fais à côté, même m’occuper de mes enfants, ne doit jamais prendre plus d’importance que mon couple.
7- Est-ce que j’arrive à me sentir bien même en l’absence de l’autre?
Dernière question essentielle: est-ce que je m’aime finalement suffisamment pour arriver à me sentir heureux(se) même en l’absence de mon conjoint?
Faire reposer tout son bonheur dans son couple peut être dangereux. Il faut être soi-même solide pour surmonter la vie de couple. Et cette solidité vient de chaque individu. S’aimer c’est accepter que l’autre nous aime.
Sachez que chacun de ces points peut se travailler à tout moment, il n’y a pas de fatalité et vous méritez de vivre heureux en couple !
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