J'ai envie de fumer !!!

Le tabac, quel doux poison... Anecdote réprésentative d'un quotidien enfumé...

Écris toi aussi un article et gagne des cadeaux ! P*tain, la dernière clope dont je disposais est éteinte dans le cendrier volé dans le restaurant de Renault sur les champs un an plus tôt... Il est trop tard pour aller m'acheter un paquet, ici, à Compiègne, même le dernier tabac ouvert est fermé après 21h... J'ai la fume', pas de clopes et aucun désir d'essayer de résister à cette envie oppressante... Une idée me vient, aller voir dans la chambre de mon colloc absent pour y chercher l'objet de ma convoitise... NON, aucune chance d'en trouver une, il ne serait jamais sorti sans elles... Que faire, je n'arrive pas à penser à autre chose qu'à cette satanée cigarette... A vrai dire, beaucoup penseraient sûrement que je préfèrerais ne pas connaître cette dépendance, mais ils se trompent lourdement, je n'apprécie jamais autant d'être dépendant que lorsque je suis au pied du mur et que d'une certaine manière, j'en souffre... Sadomaso ??? !!! Non, mais à ce moment là, je prends conscience de tout le plaisir que j'ai à assouvir cette envie, ce vice qui me tuera à l'usure... Paradoxalement, c'est lorsque je n'ai pas de cigarettes que j'ai le plus envie d'en fumer... Je dis paradoxalement parce que tourné différemment, cette dernière maxime peut paraître absurde. En effet, lorsque je peux fumer, que j'ai des cigarettes à ma disposition, j'arrive relativement bien, ou du moins mieux à résister à la tentation, alors que si je n'ai pas de clopes à ma disposition, fumer devient une obsession, j'essaie de trouverune solutionrapide comme si ma vie en dépendait... Ahh mon colloc rentre... -Salut, ça va ? -Bien et toi ? -ca va, ça va ? ... (blablabla à propos d'une sombre histoire de boîte au lettre)... -t'aurais une clope stp ? -ah, j'ai que du tabac à rouler, mais j'ai des filtres si tu veux... ... (blablabla remerciements)... ' Ouf, sauvé, des roulées, c'est mieux que rien... Et hop une clope qu'elle est belle... J'attends un peu avant de l'allumer pour en profiter, je me demande si il n'y aura pas un moment plus propice à savourer cette dernière de la journée... Il est déjà 23h et quelques... Je suis crevé et demain je commence à 8h (et là, pas moyen de sécher...)... Je l'allume en direct live pour vous... parce que vous le valez bien... sprrchhhfflll (bruit de la clope qu'on allume...) ahhhh (soupir de soulagement) et demain, comment je vais faire ????

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Re: J'ai envie de fumer !!! Posté par airweb le 09/05/2023 23:31:56

Vous avez déjà pensé aux fleurs de Bach pour arrêter de fumer ? En tous cas pour vous aider à le faire... Agrimony : cette fleur est souvent utilisée pour aider à traiter l'anxiété et le stress, qui peuvent être des symptômes courants du sevrage tabagique. Elle peut aider à apaiser les sentiments d'anxiété et de nervosité qui peuvent être associés à l'arrêt de la cigarette. Walnut : cette fleur peut aider à faciliter les transitions et les changements, ce qui peut être particulièrement utile lorsque l'on essaie d'abandonner une habitude aussi ancrée que le tabagisme. Elle peut aider à fournir une base solide pour soutenir le processus de sevrage tabagique. Cherry Plum : cette fleur peut aider à calmer les sentiments de panique ou de perte de contrôle qui peuvent survenir lorsque l'on essaie d'arrêter de fumer. Elle peut aider à apaiser les émotions intenses et à apporter une certaine tranquillité d'esprit. Gentian : cette fleur est souvent utilisée pour traiter les sentiments de découragement et de défaite. Elle peut être utile lorsque l'on essaie de surmonter les rechutes et de maintenir sa motivation pour arrêter de fumer. White Chestnut : cette fleur peut aider à calmer l'esprit et à réduire les pensées répétitives et obsédantes, ce qui peut être utile pour surmonter les envies de fumer. Mimulus : cette fleur peut aider à surmonter la peur et l'anxiété liées à l'arrêt du tabac, notamment la peur de ne pas y arriver ou la peur des symptômes de sevrage. Rock Water : cette fleur peut aider à promouvoir la flexibilité et l'ouverture d'esprit, ce qui peut être utile lorsque l'on essaie de changer ses habitudes de vie et de briser une habitude aussi enracinée que le tabagisme. Hornbeam : cette fleur peut aider à surmonter la fatigue mentale et physique qui peut survenir pendant le sevrage tabagique. Elle peut aider à donner de l'énergie et de la motivation pour continuer à avancer. Chestnut Bud : cette fleur peut aider à soutenir l'apprentissage et le développement de nouvelles habitudes, ce qui peut être particulièrement utile lorsque l'on essaie de remplacer le tabagisme par de nouvelles habitudes plus saines. Wild Rose : cette fleur peut aider à stimuler l'enthousiasme et l'intérêt pour la vie, ce qui peut être utile pour trouver de nouvelles activités et de nouveaux centres d'intérêt pour remplacer le tabagisme. Passez le test du questionnaire de fleurs de Bach pour savoir lesquelles pourraient vous aider : https://www.essencesflorales.fr/boutique/questionnaire-tabac -fleurs-de-bach/

Re: J'ai envie de fumer !!! Posté par laura40 le 15/10/2007 16:17:01

j'adore cette sensation d'enervement qui nous envahi quand on n'a plus moyen de fumer... C'est horrible, mais c'est si intense que ça en devient presque (j'ai bien dit "presque") plaisant lol... Situation très bien comprise !

Re: J'ai envie de fumer !!! Posté par karica le 07/09/2005 21:03:22

Sacré dépendance Je connais bien cet état Mais perso, je suis contente d'avoir su m'en débarasser

Re: J'ai envie de fumer !!! Posté par tsouki le 07/09/2005 01:01:01

youhaaaaaaaaa je vais mieux dormir ce soir |-)

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